Toute personne qui souhaite optimiser la gestion de son temps et de ses priorités
Aucun
Améliorer son organisation au quotidien et optimiser la gestion de son temps et de ses priorités pour ganger en aisance et efficacité
A l'issue de la formation les stagiaires seront capable de :
- Réaliser un autodiagnostic de la gestion de son temps pour mieux appréhender son rapport au temps et identifier ses axes de progrès ;
- Connaître et mobiliser les techniques de gestion du temps et les outils d’organisation personnelle pour gagner en efficacité ;
- Construire son plan d’action personnel
Jour 1 : Identifier son rapport au temps et définir ses priorités :
- Identifier sa relation au temps : Bilan personnel.
- Repérer ses priorités : clarifier sa mission, énumérer ses activités.
- Gérer son temps et ses priorités : analyser les pertes de temps, trouver des solutions
- Les voleurs de temps (internes et externes)
- Distinguer l’urgent de l’important (matrice d’Eisenhower)
- Le temps et ses lois (Loi de Murphy, Loi de Parkinson, Loi de Carlson, …)
- Les outils pour gérer efficacement son temps (agenda, to do list, rétro palnning, ….)
- Les moyens de communication (téléphone, e-mail...), outils centraux de son efficacité
- Optimiser sa capacité relationnelle :
- savoir formuler une demande
- savoir dire « non »
- Apports méthodologiques sur les principes clefs,
- Questionnaire auto-évaluation « Gestion de mon temps »
- Exercice pratique sur la planification, la do to list, la délégation, …
- Jeux de rôles : mises en situation pour s’entrainer et progresser, thèmes choisis en fonction des besoins des participants,
- Définition des plans d’actions individuels,
- Bilan de la formation – retour sur les plans d’actions individuels et les attentes initiales des participants
Evaluation des stagiaires :
Chaque participant se fixera des objectifs d’amélioration en termes d’organisation et de gestion du temps de travail, dans le contexte de l’entreprise, de son équipe, de son poste, de ses responsabilités, et de sa personnalité.
Définition des objectifs personnels, dispositif à mettre en œuvre, échéance, indicateur
Evaluation du formateur et de la formation : Formulaire d’évaluation «à chaud » pour mesurer la satisfaction auprès des managers à l’issue de la formation.
Une adresse mail est mise à disposition des participants pour assurer un suivi et permettre un échange sous forme Q/R avec le(la) formateur(trice), ce pendant 3 mois à l’issue de la formation.
Sanction de la formation
A l’issue de la formation, le participant reçoit une attestation.
Accessibilité des personnes en situation de handicap
les lieux de formation mis à disposition par Coméos répondent aux normes d'accessibilité pour les personnes à mobilité réduite. Dans le cas où vous auriez un besoin spécifique lié à votre handicap, nous vous invitons à nous contacter par mail ou téléphone afin de préciser votre situation et nous donner la possibilité de mettre en place les moyens requis pour suivre la formation dans de bonnes conditions.
Délai d'accès à nos formations
Le délai d'accès à nos formations est en moyenne de 1 mois. Dans le cadre de nos formations sur mesure, ce délai est fonction de vos besoins spécifiques et de la période à laquelle vous souhaitez organiser la formation. Dans tous les cas, Coméos est à votre écoute et disposition pour répondre à vos demandes dans les meilleurs délais.
Modalités d’accès
L’accès à nos formations peut été initiée, soit par l’employeur, soit à l’initiative du salarié avec l’accord de ce dernier, soit à l’initiative d’un Opérateur de Compétences.